تاثيرات و عوارض كم خوابي براي مادر باردار
به طور كلي كم خوابي و يا بي خوابي تاثيرات بسيار مخربي را بر روي كل روند زندگي تمامي اقشار جامعه دارد اما اين تاثيرات در افراد باردار بسيار بيشتر و متفاوت تر است دو تاثير مهمي كه در اين دوران از كم خوابي به وجود مي آيد شامل پره اكلامپسي(مسموميت حاملگي به دليل فشار خون بالا)، ديابت هاي دوران بارداري مادر باردار و رشد ناكافي جنين است.
دوران بارداري، دوراني است كه بدن زن را با تغييرات زيادي مواجه ميكند و استرس زيادي را به همراه دارد زيرا مادر بايد تصميمات مهمي را براي رشد نرمال جنين خود بگيرد. در اين ميان تغييراتي نيز در نوع رژيم غذايي و حتي ميزان و ساعات خواب آن ها نيز به وجود مي آيد. كه بسيار اهميت بالايي دارد. البته بوجود آمدن اختلالات خواب براي خانم هاي باردار عواقب بسياري نيز به همراه دارد. در اين مطلب ميخواهيم به اثرات منفي كم خوابي روي مادر و همچنين جنين در حال رشد بپردازيم.
بازرگاني سينا نماينده رسمي تشك هاي ايراني و خارجي همچون تشك رويا ، تشك خوشخواب و ....
برچسب:
،
ادامه مطلب
بازدید:
+ نوشته شده:
۸ تير ۱۴۰۰ساعت:
۰۷:۴۱:۴۴ توسط:samanik موضوع:
اهميت تيم برندينگ
بر اساس نظرسنجي انجام شده در سال 2008 توسط انجمن ملي تبليغات، %64 مديران برند و كارمندان ارشد بازاريابي اذعان داشته‌اند كه اهميت برند و نام تجاري شركت، تاثير چنداني بر تصميم‌گيري‌هاي سازماني ندارد. احتمالا تنها تاثير برند، پويايي مراودات و ارتباطات است نه بيشتر. اين بدين معنا است كه تقريبا دو سوم شركت‌ها، در حالي ميليون‌ها دلار صرف تبليغات و بازاريابي ارزش‌ها، نمادها و شعارهاي خاص مي‌كنند كه ممكن است با واقعيت‌هاي تجاري و كسب و كار آنها، همسو نباشد. در حالي‌كه ديگر نه مشتريان پذيراي چنين تناقضات و ناهمخواني‌هاي ناشي از اين شكاف ها هستند، نه شركت‌ها ديگر از عهده چنين برندسازي‌هاي پرهزينه، منفصل از واقعيت بازار و نگاه درونگرايانه صرف برمي‌آيند.
پس در واقع اينجاست كه اهميت تيم برندينگ خود را نمايان ميكند. در واقع داشتن تيمي يكپارچه از گروه‌هاي مختلف دخيل در برند كه همگي مي‌توانند در جهت برندسازي گام بردارند. برندسازي تابعي از فعاليت‌هاي رهبر كسب و كار، مالك، مديرعامل (مسئولين فرهنگ و فعاليت‌هاي سازماني) و تجربه مشتريان يك سازمان است. شركت‌هاي هوشمندي كه اقدام به تشكيل تيم برندينگ كرده‌اند، اين نحوه مديريت را امري ضروري يافته‌اند.
تيم برندينگ و اهميت ان
آژانس تبليغاتي پرمون طرح ارائه دهنده خدماتي چون ديجيتال ماركتينگ ، ساخت تيزر تبليغاتي و....
برچسب:
،
ادامه مطلب
بازدید:
+ نوشته شده:
۸ تير ۱۴۰۰ساعت:
۰۷:۲۲:۱۲ توسط:samanik موضوع:
تشك طبي فنري بهتر است يا مموري فوم؟
يكي از دغدغه‌هاي هميشگي ما هنگام خريد تشك نوع آن است. بدين معنا كه همگي قصد داريم بهترين تشك را براي تخت‌خوابمان بخريم، اما نمي‌دانيم دقيقا بايد كدام يك از مدل‌هاي مختلف، جنس‌هاي متعدد و… را خريداري كنيم. اگر در حال خواندن اين مقاله هستيد، حتم داريم كه شما هم قصد خريد يك تشك بسيار خوب را داريد و چه بسا در مورد تشك طبي فنري و مموري فوم چيزهايي شنيده‌ايد اما يا اطلاعات كافي راجع به آنها نداريد و يا كلا اين اولين بار است كه مي‌خواهيد در مورد آنها بدانيد. اگر اينطور باشد، جاي درستي سر زده‌ايد! چرا كه ما در اين مقاله قصد داريم فرق بين تشك طبي فنري و مموري فوم را به شما توضيح بدهيم و هر كدام را به طور مفصل و مجزا بررسي كنيم تا شما هم با اطلاعات كافي و ديد بهتري نسبت به خريد تشك‌تان اقدام كنيد.
در چنين صورتي، يعني داشتن اطلاعات كافي راجع به تشك مورد نظرتان بدون شك قادر خواهيد بود گزينه مناسب‌تر و بهتري بسته به نياز و سليقه‌تان انتخاب كنيد. چرا كه مثلا شايد تا قبل از اين هميشه تعريف تشك‌هاي فنري با داشتن قابليت ارتجاعي بالا را از ديگران و يا دوستان و آشنايانتان شنيده بوديد، اما دقيقا مطلع نبوديد كه نياز شما يك تشك طبي كاملا استاندارد است نه يك تشك فنري غير استاندارد! چرا كه بيشتر افراد امروزه از دردهاي جسمي نظير آرتروز، گردن‌درد، ديسك كمر، ديسك گردن و دردهاي كمر رنج مي‌برند و هميشه آرزو دارند يك روز صبح بدون درد از خواب بيدار شوند. در چنين شرايطي استفاده از يك تشك استاندارد و خوب برايشان مناسب خواهد بود، نه چيزي كه همه آن را تعريف مي‌كنند! چرا كه شرايط فيزيكي و سلامتي جسماني هركسي با فردي ديگر كاملا متفاوت است و نمي‌شود همه را يك نوع قضاوت كرد. پس اگر شما هم مي‌خواهيد در مورد اين 2 نوع تشك اطلاعات جامع و كاملي داشته باشيد حتما تا آخر اين مقاله همراه ما باشيد.
تشك طبي فنري يا مموري فوم
بازرگاني سينا نماينده رسمي تشك هاي ايراني و خارجي همچون تشك رويا ، تشك خوشخواب و ....
برچسب:
،
ادامه مطلب
بازدید:
+ نوشته شده:
۵ تير ۱۴۰۰ساعت:
۰۸:۵۳:۲۹ توسط:samanik موضوع:
تقويم محتوا چيست؟
تقويمي است كه محتواهايي كه بايد توليد و منتشر كنيد با جزييات در آن مشخص است. اينكه چه ساعتي، چه متن يا محتواي بصري در چه درگاهي با چه هشتگ، برچسب يا كليدواژه‌اي را منتشر كنيد.
تقويم محتوا مي‌تواند مختص توليد محتواي وب سايت، اينستاگرام باشد و يا يك تقويم با لاين‌هاي مختلف براي همه‌ي فضاهاي ديجيتال شما باشد.
تقويم محتوا كسب و كار را چگونه بنويسيم
شركت تبليغاتي پرمون طرح ارائه دهنده خدماتي چون مقاله ديجيتال ماركتينگ ، ساخت تيزر تبليغاتي و ...
برچسب:
،
ادامه مطلب
بازدید:
+ نوشته شده:
۵ تير ۱۴۰۰ساعت:
۰۸:۴۷:۴۴ توسط:samanik موضوع: