اثرات كم خوابي بر روي مادر و جنين
تاثيرات و عوارض كم خوابي براي مادر باردار
به طور كلي كم خوابي و يا بي خوابي تاثيرات بسيار مخربي را بر روي كل روند زندگي تمامي اقشار جامعه دارد اما اين تاثيرات در افراد باردار بسيار بيشتر و متفاوت تر است دو تاثير مهمي كه در اين دوران از كم خوابي به وجود مي آيد شامل پره اكلامپسي(مسموميت حاملگي به دليل فشار خون بالا)، ديابت هاي دوران بارداري مادر باردار و رشد ناكافي جنين است.
دوران بارداري، دوراني است كه بدن زن را با تغييرات زيادي مواجه ميكند و استرس زيادي را به همراه دارد زيرا مادر بايد تصميمات مهمي را براي رشد نرمال جنين خود بگيرد. در اين ميان تغييراتي نيز در نوع رژيم غذايي و حتي ميزان و ساعات خواب آن ها نيز به وجود مي آيد. كه بسيار اهميت بالايي دارد. البته بوجود آمدن اختلالات خواب براي خانم هاي باردار عواقب بسياري نيز به همراه دارد. در اين مطلب ميخواهيم به اثرات منفي كم خوابي روي مادر و همچنين جنين در حال رشد بپردازيم.
تاثيرات و عوارض كم خوابي براي مادر باردار
بازرگاني سينا نماينده رسمي تشك هاي ايراني و خارجي همچون تشك رويا ، تشك خوشخواب و ....
برچسب: ،